StuDocu May 19, 2017
Procrastinación, la palabra de moda

Procrastinación, la palabra de moda

¿Sabías que durante la semana de exámenes dedicas un total de 30 horas a WhatsApp, Facebook, Instagram, Snapchat, Netflix y Tinder? Lo que estás haciendo tiene un nombre y se denomina procastinar. Este término, poco conocido hasta ahora, se define como el hábito de aplazar tareas que deben atenderse a favor de actividades más agradables.

La procrastinación es más común de lo que crees. El 50% de los universitarios pospone las tareas académicas por miedo a fracasar, según el  estudio ‘¿Puede amortiguar el Engagement los efectos nocivos de la procrastinación académica?’.  El “no dejes para mañana lo que puedas hacer hoy” ha quedado fuera de combate con la inclusión en nuestra vida de las redes sociales y nuevas tentaciones. ¿Cuánto has procrastinado hoy?

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¿Es lo mismo ‘procrastinar’ que ‘vaguear’?

Aunque los dos conceptos significan el acto de eludir obligaciones inmediatas, en realidad no significan exactamente lo mismo. El procrastinador lo hace por una tarea más afín a sus apetencias. Como dejar de estudiar para pasar tiempo en redes sociales, ya sea para subir una foto lamentándote de lo mucho que te queda por estudiar, como saltar de perfil en perfil de Instagram durante horas.

La procrastinación es muy habitual a pesar de que tiene un coste elevado: malas notas, estrés y pérdida de productividad. Según un estudio de la Universidad de Constanza (Alemania), nos comportamos así porqué creemos que el día de mañana será más adecuado para poner en práctica lo planeado.

El lema de los procrastinadores es el siguiente: “No dejes para mañana lo que puedas hacer hoy. Déjalo para pasado mañana y así tendrás hoy y mañana libres”.

Y tú, ¿procrastinas o pierdes el tiempo? Si decides seguir procrastinando durante todo el mes… más te vale entrar en StuDocu 😉

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