Vida del estudiante November 16, 2018
5 Razones Por Qué La Música Te Ayuda a Estudiar Mejor

5 Razones Por Qué La Música Te Ayuda a Estudiar Mejor

La música ha sido una parte vital de nuestras vidas desde hace décadas. No importa dónde vayas, verás gente con los cascos puestos, escucharás música en la radio, o incluso música en vivo en la calle. La música despierta una reacción emocional en todos nosotros. Tiene el poder de hacernos felices, tristes, entusiasmados o nostálgicos – incluso de llevarnos al pasado.

Escuchamos música cuando limpiamos, hacemos ejercicio o estudiamos. Sin embargo, muchas veces me han dicho que el ruido distrae a la gente, que no debería escuchar música mientras trabajo, leo o estudio. A pesar de todos estos buenos consejos, la música en realidad me relaja y me ayuda a estudiar mejor, ya que con ella de fondo me puedo concentrar más.

Quería informarme más sobre el efecto de la música cuando estudiamos. Leí artículos científicos y hable con amigos sobre sus propias experiencias. ¡La cantidad de estudiantes que se podían relacionar con la misma experiencia, me sorprendió! Así que decidí compartir con vosotros al menos cinco razones buenas sobre por qué escuchar música os ayudará a estudiar mejor.

1. MEJORA LA CONCENTRACIÓN

Si eres de aquellos que se distraen fácilmente, entonces la música de fondo no es una buena idea para ti. El ruido te impedirá concentrarte. Por otro lado, si funcionas mejor como “multi-tasker”, entonces un mix de chill-out te ayudará a enfocar tu mente.

¿Quién dice que la música electrónica no te ayuda a concentrarte? Obviamente no han oído este mix

¡Y una fusión de guitarra y piano no le ha hecho daño a nadie!

2. LE GANA AL ESTRÉS Y A LA ANSIEDAD

Todos sabemos que con los examines a la vuelta de la esquina, las palmas de las manos empiezan a sudar, el sueño nos rehúye, y las preocupaciones empiezan a hervirnos la cabeza. Especialmente si eres como yo, de los que estudian el último día o incluso el último minuto.

¡Pues no te preocupes! La música ayuda a relajar tu cerebro y se lleva las preocupaciones de paseo. Consecuentemente, tu cerebro tendrá más espacio para retener la información necesaria, y toda la energía que gastarías preocupándote, ¡la puedes gastar estudiando!

Just turn on the music and enjoy the ride

Si eres fan del hip hop y el jazz, te dejamos aquí un buen jazzy hip hop mix.

Here is a blog post on University Checklist: “How to make the Most of Your Time

3. GOOD MOOD

Todos hemos experimentado que la música afecta nuestro estado de ánimo. El humor es muy importante a la hora de estudiar. La melodía adecuada te pondrá en el estado de ánimo necesario para estudiar mejor.

Si te gusta el estilo relajante de deep house, te dejamos aquí el mix perfecto.

Relax, take it easy

Tal vez quieras probar con una canción muy alegre antes de ponerte a estudiar. Me han dicho que la canción de Queens “Don´t stop me now” tiene el  ritmo adecuado para ponerte en un estado de ánimo alegre y entusiasmado que te ayudará a aguantar largas sesiones de estudio.

Personalmente soy más de disfrutar de un buen mix de piano. La sensación de un instrumento constante de fondo me relaja lo suficiente para poder concentrarme y estudiar o trabajar más horas consecutivas. Aquí te dejo unos de mis mixes preferidos:

relaxing jazz , chill out piano mix  o un buen piano mix!

Want to know about Study tips? Check out our blog post “How to Succeed in College

4. PERSISTENCIA

You can do it!

Definitivamente necesitamos PERSEVERANCIA/PERSISTENCIA para esas largas sesiones de estudio, especialmente con los examines a la vuelta de la esquina y sin haber abierto los libros. La música relajante de fondo te ayudaráa resistir largas horas de estudio. ¡Tiempo puede pasar y ni si quiera lo notarás!

¿Te gusta el chill step? Aquí te dejamos algunos buenos mixes

Here is our blog post on “Study Smarter with our new Practice Uploader”

5. BETTER MEMORY CAPACITY

La música crea un estado de ánimo positivo que aumentará indirectamente tus capacidades de memoria. ¿No me crees? ¡Inténtalo!

Want to know any more tips for being a good student? Check out this blog post “How to Be Organized for University Assignments

Aquí te dejo unos mixes para aumentar tus capacidades de memoria:

Estos son algunos de mis favoritos. Me hicieron compañía durante muchas horas de insomnio: relaxing music mix, beautiful piano mix, breathtaking contemporary mix!

Are you prone to doing everything last minute? Check out our blog post on “How to Make the Most of Your Study Time”

¡TEN CUIDADO!

No escuches música con gente cantando, ¡especialmente si te sabes la letra! Tu cerebro no podrá evitar cantarlas y no podrás concentrarte en estudiar.

El hábito de escuchar música con letra mientras lees, estudias o escribes, te hace menos eficiente e impide que tu cerebro obtenga la información necesaria.

La música fuerte o agitada también tiene efectos negativos en el estudio, la lectura o la escritura.

¡Te desafiamos a NO cantar con nosotros!

https://www.youtube.com/watch?v=5f-_nu5_Tjs

Haznos saber en los comentarios cuántas canciones No has cantado y si el artículo te hizo sonreír.

Written by Nives for StuDocu
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